試しながら布ナプキン~初心者~

布ナプキンって漏れないかな

不便なイメージがある

今まで『布ナプキン』って聞いたことはあったけれど、実際使ったことはありませんでした。イメージは、不便そうだなという印象。そんな私が今回思い切って布ナプキンを試してみようと思ったのは、息子の布おむつがきっかけでした。

布おむつを調べていたら、紙おむつのゴミ問題や経皮毒などがでてきて、これはいつも使用している紙ナプキンも同様だと思い布ナプキンのことを調べはじめました。

そして、布ナプキンを約5か月間(5回)試してみました。子育て中で自宅にいることが多くなったので良いタイミングでした。男性の方はこんなものがあるんだと知っていただければと思います。布ナプキンを使用するようになって、月経への憂鬱が減り、女性にとって必要なもので、美しいものなんだというイメージへ変わることができました。

今まで布ナプキンを使わなかったのはなぜだろう

  • 紙ナプキンより漏れそう
  • 使用したことがないから不安
  • 使い方がよくわからない

紙ナプキンのメリット

  • 簡単
  • 使い捨て
  • 安い
  • 安心感
  • 学校で教えてくれる

小学校か中学校の授業で紙ナプキンのことを詳しく教えてもらった記憶があります。布ナプキンのワードが出ていたのかもしれませんが、印象に残っていないですね。今は色んな生理用品がでているので、色んな選択肢があるんだよと教えてもらえたらいいですね。私は、今まで紙ナプキンを愛用していました。それが当たり前でした。

紙ナプキンのデメリット

  • 月経がくる度憂鬱
  • 臭いが嫌
  • かゆみ
  • つけている不快感
  • 使用後のナプキンが臭う

私はこのようなことを毎回思っていましたが、これが当たり前だと思って使い続けていました。タンポンは怖くて、1.2回しか使ったことがありません。

息子が布オムツを使い始めてから、私も布ナプキンが気になりだし調べ始めると、これらがいくつか解消できるかもしれないと思いました。お互いの良いとこどりをしたら毎月の月経が少し楽になるかもしれないと思ったんです。

参考にさせていただいた本は角張光子さんの『ひろがれひろがれエコ・ナプキン』です。手書きのイラストや、内容もとても読みやすく、大変学べました。エコナプキンを広げる活動や草木染の素敵な布ナプキンの販売もされています。

環境のこと体のこと、布ナプキンの使い方を優しく、丁寧に教えてくれます。

こちらに作り方も載っていたのでそれを参考にして作ってみました。本は角を丸くカットしていたのですが、生地からゴミが出ないように角のまま作ってみました。ロックもかけやすくて簡単で実用的なかたちの布ナプキンです。

私が手作りで選んだ生地は、cotton100% 無添加白ネルです。肌ざわりも良く、とても気持ちの良いつけ心地です。

サイズは大・中・小の3種類作りました。生地幅92cmの場合こちらのサイズで製作できます。

【布ナプキン作り方】

①上記の裁断図を参考に裁断して下さい
②裁断後、大・中・小当て布の長い寸法の方にロックをかける
③本体にそれぞれ当て布を重ね、周りにロックをかける
※ロックがない場合手縫いでステッチかざりします
※当て布と本体の間は開く作り方です
私は・大4枚・中8枚・小4枚を作り194㎝使用したので、2m購入したら作れます。


完成したら、使用する前に煮沸消毒し吸収率を上げます。この上の画像のように大サイズに中サイズを重ねると経血が多い日も安心です。

【使用方法】

  • 多い日と夜⇒紙ナプキン
  • 少ない日の昼と夜⇒布ナプキン

まずは、漏れることが一番不安だったので、量が多い日は紙ナプキンを使い、少ない日は布ナプキンを使って、少しづつ、無理のない範囲で初めてみようと思います。

【洗濯方法】

バケツに水をはり2時間ほどつけたら、洗濯物と一緒に回してとても簡単に洗えます。汚れが気になってきたら、酸素系漂白剤につけて洗うといいです。

布ナプキンを初めてつけてみた感想は「あれ?!思ってたよりも漏れないし、生地がすごく気持ちいい!でした。デメリットだったあの嫌な臭いもしませんでした。あれは蒸れて発生しているのかもしれませんね。布ナプキンは綿100%なので通気性が良いから出なかったのかもしれません。

思っていたよりも好印象の布ナプキン。特に月経後半の少ない日に布ナプキンを使用すると、紙ナプキンのデメリットだった、かゆみや臭いが減って、自然と月経の憂鬱さが軽減されていました。そのおかげで、月経は女性にとって必要なもので、経血は綺麗なものだという感覚になってきました。何十年も付き合うことなので、持続できることが大切ですよね。今は、お互いのいいところを使っていけたらいいなと思っています。

慣れてくると、布ナプキンだけで過ごせる日がくるのかな。

布ナプキン5回試してみて思ったこと

  • 紙ナプキンと同じタイミングで取り換えると漏れない
  • 嫌な臭いがしない
  • ゴミが減る
  • つけている不快感が軽減
  • かゆみが軽減
  • 少ない日ナプキンの折り方で毎回取り換えないで済む
  • 汚物感がない
  • 月経の憂鬱が軽減
  • トイレで経血するようになった
  • ナプキンがなくて焦ることがない
  • 繰り返し使えるので経済的

これらの効果は私にとって、とてもよい体験だったので、これからも続けて布ナプキン試してみたいと思います。

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